Światowy Dzień Świadomości Autoagresji

1 marca przypada Światowy Dzień Świadomości Autoagresji.
W obecnych czasach, kiedy pęd życia pcha nas na oślep w wir pracy, ciągłej chęci posiadania więcej nie zdajemy sobie sprawy, że cierpią na tym nasi najbliżsi a w szczególności dzieci.
Dzieci pozostawiane bez opieki, ze stałym, nie limitowanym dostępem do mediów są narażone na wiele bodźców, które u mniej odpornych psychicznie mogą rzutować na ich zachowanie względem siebie i innych. Coraz częściej słyszy się, iż w podstawówce podejmowane są próby samobójcze, stawianie pierwszych kroków w kierunku samookaleczenia się.
Zjawisko to nazywa się autoagresja – świadome, zamierzone działania, zachowania skierowane na siebie w celu zadania sobie bólu fizycznego lub psychicznego. Taki ból wyzwala, pozwala zapomnieć o złych rzeczach, relacjach jakie mają miejsce w życiu młodego człowieka.
Do zachowań autoagresji dochodzi najczęściej w przypadku osób dotkniętych przemocą seksualna w dzieciństwie, brak zrozumienia ze strony rówieśników, znajomych, poddawanie się przy rosnących coraz bardziej aspiracjach innych wobec nas. Autoagresję można podzielić na: bezpośrednią, gdy dochodzi do samookaleczenia lub samooskarżania się , zaniżania własnej wartości oraz pośrednią: kiedy osoba robi wszystko aby inne osoby ją poniżały, zadawały ból.
Autoagresja często rozumiana jest jako celowe cięcie się ostrymi, tępymi przedmiotami, przypalanie się papierosami. Poddając się takim czynnością osoba staje się obojętna na wartości, które do nie dawna miały dla niej jakiekolwiek znaczenie. Do działań o podtekście autoagresji warto nadmienić o mobbingu, który zatacza coraz szersze koło w miejscach naszej pracy. Jeśli widzimy, że komuś dzieje się krzywda, czy to z własnej woli czy też skierowana ze strony obcych nie bójmy się o tym procederze informować.
Nasza pomoc może nawet odwieść od prób samobójczych tak często podejmowanych.
Z okazji Światowego Dnia Świadomości Autoagresji podejmowane są działania, mające na celu uświadomienie społeczeństwu fizycznych i psychicznych problemów wynikających z autoagresji.
Tego dnia połączmy się z ofiarami zakładając pomarańczowe wstążeczki, jeśli problem ten dotyka nas bezpośrednio oraz biało – pomarańczowymi w przypadku osób pragnących poprawić sytuację osób autoagresji.